Insomnie : trois boissons naturelles pour révolutionner vos nuits
Les nuits blanches s’enchaînent et les somnifères ne constituent pas une solution durable. Face à l’insomnie chronique, nombreux sont ceux qui cherchent des alternatives naturelles...
Bien-être
Jacline, 100 ans, dynamise Bois-Colombes avec son mode de vie époustouflant
À Bois-Colombes, une habitante fait figure d’exception. À 100 ans révolus, Jacline incarne la vitalité et le dynamisme que bien des personnes deux fois plus...
Avignon : ivre, il percute une poussette avec un bébé sur un parking de supermarché
Dans une affaire qui illustre les dangers de la conduite sous l’emprise de l’alcool, un quadragénaire vauclusien s’est retrouvé face à la justice après un...
Savez vous que votre poids est déterminé par vos émotions ?
L’interrelation subtile entre notre état psychologique et notre balance n’est pas à prendre à la légère. Il semble que nos pensées, émotions, et même notre...
Films alimentaires : ces aliments qu’il ne faut jamais y emballer
Le film alimentaire est un incontournable dans nos cuisines pour conserver la fraîcheur des aliments. Pourtant, son utilisation avec certains aliments peut poser des risques pour la...
Voici quelques techniques idéales pour réduire considérablement le niveau de stress
Dans notre société moderne, le stress est devenu une part inhérente de notre quotidien. De la pression au travail à la gestion de la maison,...
4 activités qui augmenteraient le niveau de bonheur dans votre vie
Dans un monde où la course à la productivité et les exigences du quotidien nous submergent, il semble que la clé du bonheur se niche...
Manger la pomme avec la peau, est-ce vraiment une bonne idée ?
L’une des questions qui revient fréquemment est celle de la consommation de fruits dans leur intégralité, peau comprise. C’est le cas de la pomme, ce...
Stressé ? Découvrez 3 aliments qui apaisent et détendent
Une alimentation équilibrée est essentielle pour maintenir une bonne santé mentale et physique, surtout lors des périodes de stress accru, comme le changement de saison....
Comment se débrouillaient nos ancêtres sans papier toilette ?
Avant l’avènement du papier toilette tel que nous le connaissons aujourd’hui, l’histoire regorge de méthodes alternatives employées par l’humanité pour maintenir une hygiène personnelle après...