Chou-fleur : bienfaits cachés et pièges digestifs à éviter
Légume star des recettes santé et des régimes alimentaires, le chou-fleur cache pourtant quelques secrets moins reluisants. Derrière ses apparences de crucifère vertueux, il peut...
Santé
Explosion des cas de chikungunya : la France sous la menace du moustique tigre
Le retour du moustique tigre sur le territoire hexagonal s’accompagne d’une menace sanitaire croissante. Cette année, l’épidémie de chikungunya prend une ampleur inquiétante avec une...
La face cachée du fructose : nouvel ennemi du métabolisme dévoilé
Les sucres ne se valent pas tous. Alors que le débat sur les effets des glucides sur la santé fait rage depuis des décennies, une...
Cancer du poumon chez non-fumeurs : le rôle suspect des pesticides et hormones
Une étude américaine soulève des questions surprenantes sur le profil alimentaire de jeunes patients atteints de cancer du poumon sans avoir jamais fumé. Les chercheurs...
Maladie à corps de Lewy : 200 000 Français concernés par ce fléau méconnu
Moins connue que la maladie d’Alzheimer ou de Parkinson, cette pathologie neurodégénérative reste pourtant un enjeu majeur de santé publique. Provoquée par l’accumulation de dépôts...
Ventre plat : adoptez ce programme express de 6 minutes par jour
Obtenir un ventre plat ne nécessite pas forcément des heures d’entraînement intensif. Une routine ciblée de quelques minutes peut suffire pour tonifier efficacement la zone...
Betterave : l’alliée nutritionnelle qui booste santé et cuisine
Longtemps cantonnée au rang de simple garniture, la betterave fait son grand retour dans nos assiettes. Ce légume racine, reconnaissable à sa couleur pourpre intense,...
Ces faux aliments sains qui nuisent à votre santé sans le savoir
Ils trônent dans nos placards avec leurs emballages prometteurs de bien-être et de vitalité. Pourtant, certains produits estampillés “santé” cachent une réalité nutritionnelle bien différente...
Eau de concombre : l’arme secrète pour une santé éclatante
Simple à préparer et délicieusement rafraîchissante, cette boisson naturelle gagne à être connue. Loin des promesses marketing des sodas et autres breuvages industriels, elle offre...
Stéatose hépatique : une menace croissante pour le foie de millions de Français
Une épidémie silencieuse se propage à travers le monde. Cette pathologie hépatique, longtemps sous-estimée, ne cesse de gagner du terrain. Les chiffres donnés par les...