En France, les animaux de compagnie tiennent une place indéniable dans nos vies et nos cœurs. Selon le dernier rapport de l’Institut Français des Animaux de Compagnie (IFAC), près de 50% des foyers français possèdent au moins un animal de compagnie. Parmi eux, les chiens et les chats sont les plus prisés. Nos amis à quatre pattes partagent nos journées, et parfois même nos nuits. Cependant, est-ce réellement sain de dormir avec ces petites bêtes ?
La dimension psychologique de dormir avec son animal de compagnie
Lorsque vous partagez votre lit avec votre chat ou votre chien, une des premières choses que vous constatez est le sentiment de bien-être et de sécurité que cela procure. Ces animaux sont de véritables sources de réconfort et leur présence à vos côtés peut grandement améliorer la qualité de votre sommeil.
De nombreuses études ont démontré que la présence d’un animal de compagnie pendant le sommeil peut avoir un effet apaisant et réduire l’anxiété. En outre, le simple fait de caresser votre animal avant de vous endormir peut aider à libérer de l’ocytocine, une hormone liée au sentiment de bonheur et de relaxation.
Cependant, il est important de considérer le tempérament de votre animal. Si votre chat ou chien est très actif la nuit, cela peut perturber votre sommeil. De plus, certains animaux peuvent être territoriaux et ne pas apprécier de partager leur espace.
Les risques pour la santé
Si d’un point de vue psychologique, dormir avec son animal de compagnie peut avoir des avantages, d’un point de vue sanitaire, des risques existent. En effet, les animaux de compagnie peuvent être porteurs de parasites ou de maladies transmissibles à l’homme.
Par exemple les chiens et les chats peuvent porter des puces et des tiques, qui peuvent causer des problèmes de peau ou transmettre des maladies. De plus, ils peuvent également être porteurs de certaines bactéries ou virus. Si ces risques sont relativement faibles, ils ne sont pas nuls. Il est donc recommandé d’adopter une bonne hygiène en veillant à la propreté de votre animal et de vos draps.
Par ailleurs, dormir avec son animal de compagnie peut également poser problème pour les personnes allergiques. Les poils d’animaux peuvent en effet provoquer des réactions allergiques, y compris des crises d’asthme.
Le point de vue des vétérinaires sur la question
Dormir avec son chat ou son chien, est-ce une bonne idée ? Face à cette question, les vétérinaires semblent partagés. Beaucoup d’entre eux recommandent de ne pas dormir avec son animal pour des raisons de santé, d’hygiène et de bien-être animal.
Cependant, certains vétérinaires admettent que dans des conditions d’hygiène strictes et en veillant au bien-être de l’animal, partager son lit avec son compagnon à quatre pattes peut être envisagé. En effet, au-delà des risques sanitaires, il est aussi crucial de ne pas perturber le rythme naturel de l’animal.
Conclusion : Une question de compromis
En conclusion, dormir avec son chat ou son chien est une question de compromis. D’une part, il y a les bénéfices psychologiques évidents : le sentiment de sécurité, le réconfort, l’amélioration potentielle de la qualité du sommeil. D’autre part, il y a les risques sanitaires et le bien-être de l’animal à prendre en compte.
Si vous choisissez de dormir avec votre animal de compagnie, il est essentiel de respecter certaines règles d’hygiène, de prendre en compte le tempérament de votre animal et de consulter régulièrement votre vétérinaire.
En fin de compte, la décision de partager votre lit avec votre animal de compagnie doit être une décision éclairée, basée sur une connaissance approfondie des bénéfices et des risques potentiels.
2 commentaires
J’ai 4 chats, dont 3 viennent dormir avec moi (à chacun leurs heures) . Zaz vient en principe vers la fin de la nuit. Réglisse quand il est pas là je dors très mal et me réveille dans la nuit pour voir ou il est (dehors ou dans une pièce) et quand je le trouve je suis rassurée et quand il vient dans le lit (s’il est dans le fond du lit et que Zaz arrive à peine peu de temps après il arrive et se place sur ma poitrine). Nougatine elle vient dans le lit . Et là c’est le concert des ronrons et je souris et je suis bien. Quand à Frimousse elle préfère dormir ailleurs (il y a eu un différent entre Frimousse et Réglisse) ils s’évitent ou grogne (Frimousse) quand elle croise Réglisse). Mais je les aime tous comme si c’était mes propres enfants. Et je remercie Dieu de les avoir à coté de moi.
Je dors avec mes chats et je dors beaucoup mieux lorsque ils sont sur mon lit. Mon chat Titus venait même me chercher dans mon bureau pour me faire savoir qu’il etait temps de se coucher lorsque je travaillais trop tard a son gout. Le chat Yoyo suivait et la chatte Luna aussi.
Dans la mesure ou ils n ont pas de puces , ni de tiques et qu ils sont particulièrement propres je n ai jamais eu de problème.
Simplement ils peuvent prendre un peu de place .