Le sourire est notre carte de visite personnelle, il révèle notre bonheur et notre confiance en nous. Néanmoins, le tartre incrusté peut altérer l’éclat de ce sourire. Beaucoup de produits disponibles pour blanchir les dents peuvent s’avérer agressifs pour l’émail. Heureusement, des alternatives naturelles existent pour remédier à ce souci, sans endommager vos dents. Autant écologiques qu’économiques, ces solutions peuvent être facilement réalisées à la maison avec des produits courants. Voici quelques méthodes efficaces pour dire adieu au tartre et retrouver des dents saines.
Bicarbonate de soude pour le blanchiment
Pour combattre le tartre et redonner de la blancheur à votre sourire, le bicarbonate de soude est incontestablement votre allié. Appliquez-en un peu sur une brosse à dents humidifiée et brossez délicatement. Après 15 minutes d’application, rincez abondamment. Le bicarbonate non seulement nettoie en profondeur mais il neutralise aussi les acides de la bouche et détruit les bactéries nocives.
Gargarisme au vinaigre blanc
Une autre astuce implique le vinaigre blanc, un antibactérien naturel. Mélange une solution de deux cuillérées à soupe de vinaigre dans un verre d’eau tiède salée. Gargarisez-vous avec ce mélange quotidiennement pour aider à déloger le tartre situé entre les dents et les gencives. Grâce à ses propriétés acétiques, le vinaigre permet de lutter contre les infections et les bactéries.
Écorces d’orange contre les dépôts
Utilisez l’intérieur d’une écorce d’orange bio et frottez-la doucement sur vos dents et gencives. L’huile de limonène contenue dans les écorces aide à blanchir les dents et la haute teneur en vitamine C élimine les bactéries. En écrasant les écorces pour en faire une pâte ajoutée d’un peu d’eau, vous pouvez améliorer l’efficacité de ce remède déjà puissant.
Prévention de la formation du tartre
Prévenir le tartre commence par une hygiène bucco-dentaire impeccable. Brossez-vous les dents deux fois par jour pendant au minima 2 minutes, avec la bonne technique de brossage. Réduisez votre consommation de sucreries et snacks entre les repas, et n’oubliez pas l’importance du fil dentaire qui retire la plaque dentaire des endroits inaccessibles avec une brosse à dents.
Consultez régulièrement un dentiste
Même avec toutes ces astuces à votre disposition, une visite régulière chez votre dentiste est indispensable. Un nettoyage professionnel et l’expertise de votre dentiste sont primordiaux pour maintenir la santé de votre bouche. Le dentiste peut également détecter tôt toute anomalie, comme les caries ou les maladies des gencives, permettant ainsi d’éviter de futurs soucis.
Le thé vert pour l’hygiène dentaire
Pour finir, le thé vert est un excellent complément à ces méthodes. Riche en antioxydants et avec ses propriétés antibactériennes naturelles, il peut aider à prévenir la formation de plaque dentaire. Utilisez le thé vert en rince-bouche quotidien ou bien buvez-en simplement pour profiter de ses bienfaits pour l’hygiène bucco-dentaire globale.
Chaque petite action au quotidien participe à la santé de votre sourire. Avec ces astuces simples et naturelles, garder vos dents propres et saines est à la portée de tous !