Vous avez peut-être pris des médicaments tout au long de votre vie pour traiter diverses affections. Cependant, en vieillissant, il est important de faire preuve de prudence avec certains médicaments, car votre corps peut réagir différemment à mesure que vous avancez en âge. Dans cet article, nous examinerons les médicaments que vous devriez éviter d’abuser après 60 ans et les raisons pour lesquelles ils peuvent être dangereux pour vous.
Les analgésiques en vente libre
Les analgésiques en vente libre, tels que l’ibuprofène et l’aspirine, peuvent être dangereux lorsqu’ils sont utilisés de manière excessive chez les personnes âgées. Ces médicaments peuvent augmenter le risque d’ulcères gastriques, de saignements digestifs et de problèmes rénaux, surtout si vous avez des antécédents de troubles gastro-intestinaux ou de maladies rénales. Il est important de respecter les doses recommandées et de consulter votre médecin si vous avez besoin d’un soulagement prolongé de la douleur.
Les somnifères et les sédatifs
Les somnifères et les sédatifs peuvent être utiles pour traiter l’insomnie occasionnelle, mais leur utilisation prolongée peut entraîner une dépendance et des effets secondaires indésirables, tels que la somnolence diurne, la confusion mentale et les chutes. Les personnes âgées sont particulièrement vulnérables à ces effets, car leur corps métabolise les médicaments plus lentement et elles peuvent être plus sensibles aux effets sédatifs. Si vous avez des difficultés à dormir, envisagez des méthodes non pharmacologiques, telles que la relaxation musculaire, la thérapie cognitivo-comportementale ou l’hygiène du sommeil.
Les médicaments antiacides
Les médicaments antiacides, tels que les inhibiteurs de la pompe à protons (IPP) et les antagonistes des récepteurs de l’histamine-2 (H2), sont couramment utilisés pour traiter les brûlures d’estomac et les reflux acides. Cependant, leur utilisation prolongée peut entraîner une diminution de l’absorption des nutriments, tels que le calcium et le magnésium, ce qui peut augmenter le risque de fractures osseuses et de troubles musculaires. Si vous avez besoin de soulagement à long terme des symptômes gastro-intestinaux, parlez-en à votre médecin pour explorer d’autres options de traitement.
Les benzodiazépines
Les benzodiazépines, telles que le diazépam et le lorazépam, sont souvent prescrites pour traiter l’anxiété et les troubles du sommeil. Cependant, ces médicaments peuvent entraîner une tolérance, une dépendance et des effets secondaires graves chez les personnes âgées, tels que la confusion, les chutes et les problèmes de mémoire. Il est important de limiter l’utilisation des benzodiazépines et de rechercher des alternatives plus sûres, telles que la thérapie comportementale, la relaxation et la méditation.
Les médicaments anticholinergiques
Les médicaments anticholinergiques, tels que certains antidépresseurs, antihistaminiques et médicaments contre l’incontinence, peuvent entraîner des effets secondaires indésirables chez les personnes âgées, tels que la sécheresse de la bouche, la constipation, les troubles cognitifs et les hallucinations. Si vous prenez des médicaments anticholinergiques, parlez-en à votre médecin pour évaluer les risques et bénéfices potentiels, et explorez des options de traitement alternatives si nécessaire.