L’extraction des dents de sagesse est une procédure courante, mais elle peut soulever de nombreuses questions. Le rétablissement qui suit cette intervention chirurgicale est crucial, d’où l’importance de bien comprendre comment gérer l’alimentation post-opératoire pour favoriser une guérison rapide et sans complications. Dans cet article, nous allons aborder les conseils essentiels pour une alimentation adaptée après l’extraction des dents de sagesse.
Les premiers pas après l’extraction
Suite à l’extraction des dents de sagesse, il est primordial de suivre les instructions du chirurgien-dentiste pour garantir une bonne cicatrisation. Il est fréquent que les patients se demandent quand et quoi manger après l’opération. D’après le Dr Jérémy Amzalag, chirurgien-dentiste, “il est possible de remanger dès que les effets de l’anesthésie se dissipent”. Il est toutefois conseillé d’éviter les bains de bouche et le crachat durant les premières 24 heures. L’utilisation d’une brosse à dents très souple est également recommandée pour éviter toute irritation de la zone opérée.
Comment favoriser une bonne cicatrisation?
La gencive cicatrise généralement en une dizaine de jours, pendant lesquels il est préférable d’éviter de manger du côté opéré. Des points de suture sont souvent réalisés pour rapprocher les berges et favoriser la cicatrisation. Il est important de suivre les recommandations du dentiste concernant les soins post-opératoires et les médicaments prescrits pour gérer la douleur et prévenir les infections.
Choix des aliments après une extraction dentaire
Il n’est pas nécessaire de se limiter à une alimentation liquide après l’intervention, mais il est conseillé de privilégier les aliments mous et faciles à mâcher. Certains aliments sont à éviter car ils peuvent se loger dans les cavités ouvertes par l’extraction et provoquer des irritations. Par exemple, il est recommandé de se tenir à l’écart des graines, lentilles, pop-corn, noisettes et autres petits aliments. Le froid peut être bénéfique dans les premiers temps, comme le suggère la consommation de crème glacée pour réduire le gonflement et la douleur.
Aliments et boissons à privilégier ou éviter
Après l’opération, la prudence est de mise concernant la température des aliments et boissons. Les plats chauds peuvent augmenter le risque de saignements, tandis que le froid et le tiède sont plus adaptés. Les aliments épicés ou acides sont également à éviter, car ils peuvent irriter la gencive encore sensible.
En cas de douleur persistante ou toute autre complication, il est important de consulter son dentiste.