Dans un monde où tout semble devoir être parfait, de notre apparence physique à notre travail en passant par nos relations personnelles, le perfectionnisme peut
Vous avez probablement déjà entendu l’expression “laisser ses émotions sortir”. En effet, la plupart des professionnels de la santé mentale encouragent l’expression des émotions, qu’elles
Il arrive parfois que nos souvenirs nous jouent des tours, que notre cerveau nous fasse expérimenter des phénomènes étranges et troublants. Chacun d’entre vous a
Nous avons tous entendu parler de l’astrologie, ce système de croyances qui attribue un sens aux positions célestes. Les signes du zodiaque jouent un rôle
Se ronger les ongles (onychophagie) est un comportement compulsif, provoqué par le stress ou l’angoisse. On pense que cette mauvaise habitude permet de se calmer